Com que frequência lavar a roupa de cama? Veja os intervalos indicados para cada item

A frequência de lavagem da roupa de cama varia conforme o tipo de peça, o uso e até o clima, segundo release divulgado sobre cuidados com enxoval e colchão.

Para lençóis e fronhas, a orientação é lavar ao menos uma vez por semana, já que esses itens ficam em contato direto com a pele. Em períodos mais quentes ou para quem transpira muito durante a noite, o texto recomenda reduzir esse intervalo.

Para pessoas com alergias, asma, rinite ou que estejam doentes, a indicação é fazer a lavagem a cada três ou quatro dias. O mesmo vale para quem dorme com animais de estimação.

No caso de edredons, colchas e cobertas, a frequência muda conforme o uso. Quando há contato direto com o corpo, a recomendação é lavar a cada 15 dias. Em uso moderado, apenas para cobrir a cama durante a noite, o intervalo pode ser de 30 dias. Se a peça for apenas decorativa e não tiver contato direto com o corpo, o prazo pode chegar a dois meses, observando sinais como poeira, manchas ou cheiro.

Colchões e travesseiros também entram na rotina de cuidados. O colchão deve ser aspirado a cada 30 dias e receber uma limpeza mais profunda pelo menos duas vezes por ano, com bicarbonato de sódio ou produtos específicos. O release também orienta deixar o colchão ventilado por algumas horas sempre que possível, especialmente antes de colocar lençóis limpos.

Para os travesseiros, a orientação é lavar a cada 3 meses, respeitando o tipo de material indicado na etiqueta. Capas protetoras podem ser usadas para reduzir o acúmulo de suor e poeira, e devem ser lavadas toda semana, junto com as fronhas.

Sobre a troca, o texto informa que colchões de espuma costumam ter vida útil média de até 7 anos, enquanto modelos de mola podem durar entre 8 e 10 anos. Já os travesseiros devem ser substituídos, em geral, a cada dois anos. Se houver deformações, cheiro forte ou desconforto, a troca pode ser necessária antes.

Entre os cuidados do dia a dia, o release sugere ventilar o quarto diariamente, deixar a cama descoberta por alguns minutos após acordar em dias quentes e evitar deitar com roupas usadas fora de casa.

Fonte: Divulgação.